Quinoa con brócoli, pollo y cherrys
Quinoa con brócoli, pollo y cherrys Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 100gr de Quinoa 1 Puñado de brócoli hervido 1 Puñado de pollo desmechado 👈 Tomatitos cherry Soja baja en...
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Salsa rosa “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 3 Cucharadas de Queso fresco batido 0% 4 Cucharadas de Ketchup Natural Zero Zumo de medio limón (opcional) Zumo de media...
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Brócoli cocido Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Brócoli fresco Ponemos una olla con agua en el fuego a máxima potencia. Mientras vamos cortando los troncos y separando nuestro...
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Te presento mi receta exclusiva de esta semana para el blog de MasMusculo 💪 Tortilla chocobanana “fit” Lo que viene siendo una tortilla francesa de toda la vida pero de chocolate Un delicioso plato que...
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Crepes de coco bajas en hidratos Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 4 Claras de huevo 1 Huevo 12gr de coco deshidratado Topping: Sirope de canela de B2Slim Coco deshidratado...
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Quinoa cocida Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Quinoa En un colador ponemos la quinoa y la lavamos bien bajo el grifo con agua fría para eliminar Continue Reading La entrada...
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Berenjenas rellenas de quinoa, brócoli y atún Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Berenjena 4 Cucharadas de quinoa cocida👈 1 Puñadito de ramilletes de brócoli cocido👈 Continue...
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Quiche de atún, brócoli y langostinos con requesón bajo en grasa Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Tortilla de trigo 100% integral👈 Claras de huevo 1 Lata de atún al natural...
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Fresas con nata “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Puñado de fresas Queso fresco batido 0% Edulcorante (opcional) Lavamos bien las fresas con agua fría. Las secamos bien...
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Pizzetas de mozzarella en base de Sandwich Thins Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Sandwich Thins Quinoa 1/2 Mozzarella fresca baja en grasa Sofrito fitness👈 Queso de cabra...
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Te presento mi receta exclusiva de esta semana para el blog de MasMusculo 💪 Paté de pollo “fit” ¿Quién dijo que el paté de pollo no podía ser saludable? Un exquisito paté de pollo 100% proteico que...
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Arroz de pollo (Paella de pollo fitness) Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1Kg de Alitas enteras de pollo 3 Pimientos verdes 2 Dientes de ajo 5 Tomates rojos Arroz redondo Sal...
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Quinoa con champiñones, huevos revueltos y cebollino Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Taza de Quinoa cocida👈 1 Puñadito de champiñones laminados 2 Huevos Cebolla en polvo...
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Berenjenas al horno con tomate y pollo desmechado “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Berenjena Sofrito “fit” 👈 Pollo desmechado 👈 Pimienta molida Albahaca fresca...
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Sopa de quinoa con verduras y pollo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Tazita de quinoa Pollo desmechado 👈 1 Puñadito de verduras frescas o congeladas (cebolla, guisantes,...
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Tortilla de claras y atún Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 16 Claras 2 Latas de atún al natural Ribeira Perejil Cayena molida (opcional) Lavamos y picamos bien el perejil....
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Espaguetis bajos en hidratos con pollo a la andaluza y crema de queso Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 250gr de Espaguetis bajos en carbohidratos Maccarozone Nutriwell de...
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Te presento mi receta exclusiva de esta semana para el blog de MasMusculo 💪 Coulant “fit” bombón rocher Este Coulant saludable se convertirá el postre favorito de muchos de vosotros Un volcan de placer...
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Fitcocho de vainilla al microondas con frutas silvestres Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 8 Claras de huevo 20gr de Proteína sabor True Vainilla de Body Genius 30gr de Harina...
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Gachas de avena choco avellanas y vainilla Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Vaso de leche de Avellanas 40gr de copos de avena gruesos 20gr de Proteína sabor True Vainilla de...
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